月经期可以吃龙眼吗

1、来月经时一般可以吃生龙眼，但需注意适量并观察个体反应其一，生龙眼富含营养，可补充经期所需物质生龙眼中含有丰富的葡萄糖蛋白质铁等营养成分月经期间，女性因失血可能导致能量和营养流失，适量食用生龙眼可补充能量，辅助缓解...

阅读全文 王骊媛 2 次浏览 2025-10-11 都市日报