吃什么食物可以降血压？（高血压增加痴呆风险）

高血压不仅是心血管疾病的主要诱因，还与认知功能下降、痴呆症的发生密切相关。长期高血压会损害脑血管，导致大脑供血不足，加速大脑衰老，增加阿尔茨海默病等痴呆症的风险。因此，除了药物治疗外，通过健康的生活方式和饮食调节来控...

阅读全文 鞠忆曼 1 次浏览 2025-10-11 都市视野