益母草在什么时候服用最好

利尿增加尿量，有助于排出体内多余的水分和毒素消肿对于身体局部的水肿症状，益母草也有一定的缓解作用此外，一般建议女性在月经来潮之前2到3天开始服用益母草，并可以适当增加一些补血的食物，以增强其效果但请注意，服用益母草前...

阅读全文 良灵萱 1 次浏览 2025-10-11 国内要闻