锌硒宝片要吃多久才会有效果

通常情况下，改善精子活力可能需要2至3个月的时间在这段时间内，建议增加富含锌的食物摄入量，例如牡蛎瘦肉猪肝鸡蛋大豆花生核桃鱼和土豆等，这些都是良好的锌来源如果缺锌症状较为明显，医生可能会推荐服用如盖铂锌硒宝片这样的补...

阅读全文 卜傲薇 2 次浏览 2025-10-11 都市日报