哺乳期可以喝茶吗哺乳期可以喝茶吗

3 影响睡眠和宝宝健康绿茶中的咖啡因可能会影响妈妈的睡眠，导致睡眠不足，并且这种咖啡因还可能通过乳汁渗入宝宝的体内，影响宝宝的呼吸和睡眠因此，为了妈妈和宝宝的健康，建议在哺乳期避免饮用绿茶如果喜欢喝茶，可以选择在哺乳...

阅读全文 尤睿广 1 次浏览 2025-10-12 国际视野