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多饮水每日2000ml以上,通过排尿冲刷尿道,减少细菌滞留避免刺激暂停性生活,穿宽松棉质内裤,减少局部摩擦局部清洁用温水轻柔清洗尿道口,避免使用刺激性洗剂第五步预防复发,调整生活习惯 增强免疫力规律作息均衡饮食适度运...