便秘严重怎么办

1、严重性便秘可采取以下措施进行治疗一生活方式调整膳食纤维摄入是改善便秘的基础建议每日增加蔬菜如菠菜芹菜水果如香蕉火龙果全麦面包等高纤维食物的摄入，此类物质可增加粪便体积，刺激肠道蠕动同时需保证充足水分摄入，每日饮水...

阅读全文 告雪莲 1 次浏览 2025-10-12 国际视野