游泳对颈椎病有好处吗（游泳能到底能不能缓解颈椎病应注意做好保暖工作）

随着生活方式的改变，很多人变成了“低头族”：上班时伏案工作，下班后低头玩手机。结果，不少人都患上了颈椎病。有人听说游泳能够缓解颈椎病，但也有人在游泳后感觉颈部更加不适。那么， 游泳到底能不能缓解颈椎病呢？...

阅读全文 亢力勤 2 次浏览 2025-10-12 都市视野