西瓜糖尿病能不能吃

糖尿病患者可以吃西瓜，但需严格控制分量和时机西瓜本身并非糖尿病人的绝对禁忌，关键在于科学控制西瓜的升糖指数GI约72，属于中高GI食物，但其含糖量仅有68g100g，低于荔枝芒果等水果只要注意以下四点，适量食用并不会...

阅读全文 伍浩 1 次浏览 2025-10-13 都市日报