饮食不规律有什么危害（饮食习惯不规律的人）

在现代快节奏的生活中，不少人把“吃饭”当作一件随时可以妥协的小事，有人早上匆匆喝杯咖啡就出门，中午随便凑合一口，晚上却大鱼大肉暴饮暴食，还有人因为减肥，随意跳过某一餐，以为只要“少吃”就等于健康，许多人习惯性认为，只...

阅读全文 丹清舒 3 次浏览 2025-09-16 国内要闻