孕妇拉肚子吃什么好

钙和铁每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品，以及至少三份富含铁的食物，以确保孕妇和胎儿的健康其他注意事项多喝水拉肚子时容易脱水，应多喝水补充水分避免刺激性食物平时也应避免食用辛辣生冷油腻等刺激性食物，以免刺激肠胃总之，...

阅读全文 郭祯 1 次浏览 2025-10-14 全球视野