一日中什么时候吃苹果最好?（苹果天天吃也腻这样蒸着吃）

苹果天天吃，生吃也容易腻每天吃苹果是很多人的习惯，不管是早餐配燕麦，还是下班回家随手一个，几乎成了必备水果。可久而久之，会发现一个问题，生吃苹果久了容易腻，酸酸甜甜也不太刺激味蕾了。更重要的是，肠胃敏感的人，生吃苹果...

阅读全文 贵和宜 1 次浏览 2025-10-14 国内要闻