吃了上火的东西怎么降火（秋吃碱）

秋风一刮，人就像被抽走了水分，喉咙干，心里烦，吃啥都没味儿，这秋燥的滋味，可真不好受。老话讲“药补不如食补”，想给身体降降火，其实答案就在咱家厨房里。先说说那金灿灿的南瓜。别看它长得憨厚，心里甜着呢。把它切成块，跟几...

阅读全文 励梦琪 1 次浏览 2025-10-14 百姓心声