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1、腰间盘突出能否跑步锻炼需根据病情分期判断急性期禁止跑步急性期是腰间盘突出的严重阶段,患者常出现剧烈腰痛下肢放射痛或麻木,甚至活动受限此时椎间盘压力增大,神经根受压明显,任何形式的跑步或剧烈运动均可能加重神经水肿和...