冬天用冷水洗脸好还是热水洗好?（洗澡时用凉水洗还是热水洗）

洗澡时用凉水还是热水更健康，其实没有绝对的答案，取决于个人体质、季节、健康状况和具体目标。两者各有优缺点，科学的做法是根据自身情况选择，甚至可以结合使用（如冷热交替浴）。以下是两者的对比分析：用热水洗澡的好处：放松肌...

阅读全文 房流如 4 次浏览 2025-09-16 国内要闻