为什么老是掉头发?

原因人体营养不均衡时，特别是缺乏蛋白质铁锌等关键营养素，会导致头发变得脆弱，容易脱落应对方法避免过度节食，采取合理的减肥方式保持饮食多样化，多吃富含营养的食物，如瘦肉鸡蛋牛奶新鲜蔬菜和水果等频繁烫染 原因烫发和染发过...

阅读全文 忻尔雅 2 次浏览 2025-09-19 国际视野