晚上睡觉脚抽筋是怎么回事

晚上睡觉时脚抽筋的常见原因主要有以下几点受凉晚上气温降低，可能会导致肌肉和血管收缩，进而诱发肌肉痉挛，出现抽筋现象缺乏微量元素电解质缺钙是常见的原因之一，它会导致神经和肌肉的兴奋性增加，从而表现为抽筋此时，补钙以及局...

阅读全文 吕鸿波 1 次浏览 2025-10-18 国际要闻