腰间盘突出怎样治疗..

得了腰间盘突出，可采取以下措施进行治疗与护理一一般治疗急性期需严格卧床休息，避免弯腰提重物或剧烈运动，以减少腰椎间盘压力建议睡硬板床，硬板床能更好地支撑脊柱，促进纤维环修复同时，避免长时间保持同一姿势，定时活动腰部以...

阅读全文 马祥 1 次浏览 2025-10-21 国内要闻