谷维素可以长期吃吗

1、虽然谷维素在体内代谢较快，但化工合成的谷维素片不宜长期服用天然的谷维素主要存在于谷类食物中，如小米大米玉米等，这些天然来源的谷维素通常不会对人体产生危害然而，化工合成的谷维素片虽然化学结构与天然的维生素B族相同，...

阅读全文 六振锐 1 次浏览 2025-10-22 都市日报