孕妇能吃燕麦片吗

孕妇通常是可以适量食用燕麦片的，燕麦片富含膳食纤维蛋白质维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益然而，关于孕妇不能吃燕麦片的说法可能源于以下几点原因或误解1 消化问题 燕麦片富含膳食纤维，如果孕妇本身消化功能较弱，过量...

阅读全文 苑海秋 1 次浏览 2025-10-23 都市视野