吃多了胃里难受想吐怎么办?

晚上吃多了胃难受想吐，可以采取以下措施进行缓解调整饮食暂时停止高脂辛辣生冷等刺激性食物的摄入，以免加重胃部负担适当进食面汤米粥牛奶温水等，以稀释胃酸，保护胃黏膜推荐食用大米粥小米粥山药粥绿豆粥南瓜粥等易消化食物，有助...

阅读全文 赵慧艳 1 次浏览 2025-10-23 要闻聚焦