晚上老是做梦是什么原因?

晚上睡觉老是做梦的原因主要有以下几点精神压力大或精神紧张这是导致多梦的常见原因之一当个体面临较大的精神压力或处于紧张状态时，即使在睡眠中，大脑也可能无法完全放松，从而导致多梦大脑皮层神经兴奋在睡眠之前，如果大脑仍处于...

阅读全文 漆幻 1 次浏览 2025-10-23 国内要闻