月经失调吃哪些食物好

1补气养血的食物如果有月经不调的情况，可能是由于气血不足所引发的，因此可以在饮食上适当吃些有助于补气养血的食物，比如红枣以及阿胶和动物内脏等等，能够起到补气养血的作用，而且还有助于改善月经不调的问题2活血化瘀药物如果...

阅读全文 乘皎月 1 次浏览 2025-10-24 国际要闻