怎样治好脂肪肝

1改变生活方式健康饮食是治疗脂肪肝的基础需减少高热量高脂肪如油炸食品动物内脏和高糖食物如甜饮料糕点的摄入，增加蔬菜水果全谷类及优质蛋白如鱼豆类的摄入同时，保持规律运动，如每周5次每次30分钟以上的快走慢跑或游泳，有助...

阅读全文 任莎 2 次浏览 2025-10-25 百姓心声