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一一般治疗1休息与制动减少关节活动,避免长时间站立行走或负重,必要时使用支具固定关节,以减轻滑膜刺激2物理治疗急性期可采用冷敷每次1520分钟,每日34次缓解肿胀慢性期通过热敷按摩针灸等促进血液循环,缓解疼痛3康复训...