血糖高可以吃红薯吗

糖尿病患者可以吃红薯，但需注意以下要点以合理控制血糖1 控制摄入量红薯淀粉含量较高，食用后会转化为葡萄糖导致血糖升高建议每次食用量不超过100克，并相应减少其他主食如米饭面食的摄入，以维持每日总热量稳定例如，若食用1...

阅读全文 丘迎夏 1 次浏览 2025-10-26 要闻聚焦