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1、总之,石榴可作为经期健康饮食的补充,但需结合个体情况调整摄入量,并严格遵循经期饮食禁忌,以维护身体健康。 2、总之,月经期间适量食用石榴是安全的,但需结合个人体质和均衡饮食原则如有疑虑或特殊健康状况,建议咨询医生...