蜂蜜有减肥效果吗

其次，蜂蜜具有润肠通便的作用它能促进肠道蠕动，预防和缓解便秘，使体内的毒素和废物及时排出体外，进而有助于减轻体重这种排毒作用对维持健康体重具有积极意义此外，蜂蜜的甜味能满足人们对甜食的需求，从而抑制对其他高糖高脂肪食...

阅读全文 镜悠 1 次浏览 2025-11-10 国际视野