小产后吃什么好

1、小产后吃阿胶粥海参当归汤山药香菇鸡以及慕芙滋可以让子宫恢复好下面将详细阐述这些食物的制作方法和功效一阿胶粥 原料阿胶15克，大米50克，红糖适量做法将阿胶捣碎取大米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥待熟时，调入...

阅读全文 栗依云 4 次浏览 2025-11-13 国际视野