怎么可以让性生活时间长点

1、要延长性爱时间，可以从以下几个方面进行长期调理增强身体素质多运动选择适合自己的运动项目，如跑步游泳瑜伽等，坚持规律锻炼，以提高身体的耐力和灵活性，从而增强体质，提高性能力克服不良心理因素放松技巧尝试深呼吸冥想瑜伽...

阅读全文 香依波 2 次浏览 2025-09-19 新鲜城事