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1、适度自慰,如每周1~2次,通常不会对身体造成伤害然而,具体频率因个体差异而异,取决于个人的身体状况和年龄阶段不同体质和年龄的人,适合的频率也会有所不同自慰作为许多男性常见的性行为,对缓解心理压力和性冲动有一定的帮...