哺乳期可以吃木薯吗

木薯是一种常见的食物，含有丰富的淀粉和营养成分在哺乳期，妈妈们需要摄取各种营养来保证母乳的质量，所以适量吃木薯是可以的但是，需要注意的是，木薯中含有一种叫做亚麻仁苦苷的物质，如果摄入过多，可能会引起中毒因此，哺乳期的...

阅读全文 仰雅静 2 次浏览 2025-11-20 都市日报