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1、在怀孕前三个月孕早期,适量食用山竹通常是安全的,但需注意以下几点山竹的营养价值 山竹富含维生素C膳食纤维抗氧化物质如氧杂蒽酮以及矿物质钾镁等,有助于增强免疫力缓解便秘,并促进胎儿健康发育注意事项 1 适量食用 山...