手指关节疼怎么治疗

一休息与保护减少手指关节过度使用，避免重复性动作或长时间负重可佩戴支具或弹性绷带固定关节，减轻压力例如，打字握持工具时需间歇休息，防止劳损加重二物理治疗通过热敷促进血液循环，缓解僵硬冷敷减轻急性炎症和肿胀按摩可放松肌...

阅读全文 果风华 3 次浏览 2025-11-22 都市视野