如何预防更年期综合征

1、预防更年期综合征的方法心理建设更年期是一个正常的生理变化时期，无需有心理负担，也不要因身体出现的一些变化而产生焦虑心理，积极面对更有利于预防更年期综合征运动到达更年期后，身体激素水平下降，新陈代谢速度变缓，此时可...

阅读全文 祢荌 2 次浏览 2025-11-22 都市视野