脚后跟痛怎么办

脚后跟疼痛需根据病因采取针对性处理措施，具体可分为以下两类情况一非疾病性因素如过度劳累的缓解方法当疼痛由日常过度行走站立或运动导致时，首先需减少足部负荷，避免长时间负重或剧烈运动，选择软底鞋或使用足跟垫分散压力其次，...

阅读全文 侨凝蝶 2 次浏览 2025-11-23 国际要闻