人参的作用和功效是什么?

1、人参的功效与作用 增强免疫力人参中的人参多糖和人参皂苷等活性成分可激活免疫细胞，提升机体抵抗力，预防感染性疾病抗疲劳通过调节能量代谢和神经递质，人参能缓解体力与脑力疲劳，提高耐力与活力，适合长期疲劳或恢复期人群调...

阅读全文 浑美华 2 次浏览 2025-11-26 新鲜城事