经期可以吃玉米吗

经期是可以吃玉米的，但需注意以下几点营养丰富玉米属于粗纤维类食物，含有丰富的纤维素蛋白质脂肪以及微量元素，对身体有益，不是刺激性食品，因此经期食用对身体没有不良影响预防便秘对于经期可能出现大便秘结的人来说，适量食用玉...

阅读全文 房流如 2 次浏览 2025-11-27 要闻聚焦