孕妇能吃黑米粥吗?

对于怀孕以及幼儿的发育贫血营养补充都有良好的作用，所以适合孕妇食用另外经常食用黑米，有良好的补肾暖肝，开胃益中和明目活血，滑涩补精的功效，所以怀孕期间有明显的营养均衡调理作用在日常生活中，可以对孕妇食用黑米粥或者黑米...

阅读全文 季学林 5 次浏览 2025-09-19 百姓心声