糖尿病吃啥好

一碳水化合物选择与控制优先选择低升糖指数GI的碳水化合物，如全谷物燕麦糙米豆类等这类食物消化吸收较慢，有助于平稳血糖例如，燕麦富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，降低血糖波动儿童糖尿病患者需注意烹饪方式，确保易于消化...

阅读全文 邝光明 2 次浏览 2025-11-28 国际要闻