白水煮鸡胸肉减肥

减肥白水煮鸡胸肉做法 1鸡胸肉洗干净切块放到凉水锅里把生姜洗净切片放到锅里同时煮煮到鸡肉熟然后放上点盐生抽就可以了2减肥的窍门是，适量的吃，不要吃多，每餐吃的量数是有规定的，不能超过四两，这样对减肥才会有帮助，如果吃...

阅读全文 华曼安 2 次浏览 2025-11-28 要闻聚焦