食欲不振怎么办

二缓解心理压力长期压力焦虑或抑郁会抑制食欲可通过冥想瑜伽深呼吸等放松技巧减轻心理负担，或通过听音乐阅读与亲友交流等方式转移注意力若情绪问题持续，需及时寻求心理咨询帮助三针对疾病治疗若食欲不振由胃炎胃溃疡肝病甲状腺功能...

阅读全文 从皓月 3 次浏览 2025-11-29 百姓心声