心跳很快怎么治疗

1 精神紧张或情绪波动引发的心跳加快当因焦虑压力或情绪激动导致心跳加速时，首要措施是调整呼吸与心理状态可尝试深呼吸练习缓慢吸气45秒，屏息23秒，再缓慢呼气67秒，重复510次，帮助激活副交感神经，抑制交感神经兴奋同...

阅读全文 代丹云 2 次浏览 2025-11-29 百姓心声