杏的营养和价值

一功效与作用1润肠通便杏富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助改善大便不畅排便困难等问题，适合便秘人群适量食用2增强体质杏含有钙磷钾等矿物质及多种维生素，可为人体提供稳定营养支持，辅助维持生理功能正常运转，...

阅读全文 板嘉悦 3 次浏览 2025-11-29 新鲜城事