红茶减肥吗

同时，结合适量的有氧运动，如慢跑游泳瑜伽等，可以进一步提高减肥效果此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠减少压力等，也有助于维持健康的体重综上所述，红茶虽然是一种健康的饮品，但并不具备直接的减肥作用减肥需要采取综合措...

阅读全文 矫雯华 3 次浏览 2025-11-29 国际要闻