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一常见原因1肌肉劳损多见于中青年人,长期从事重体力劳动久坐久站或不良姿势如伏案工作会导致腰部肌肉长时间紧张,乳酸等代谢产物堆积,引发炎症反应,表现为僵硬疼痛随着年龄增长,肌肉弹性下降,劳损风险增加2腰椎间盘突出症20...