感冒咳嗽可以吃牛肉吗?

感冒咳嗽时可以吃牛肉，但需注意适量食用牛肉的营养价值与疾病恢复的关系牛肉富含优质蛋白质氨基酸维生素如维生素B族及矿物质如铁锌，这些营养素对增强机体免疫力促进组织修复具有重要作用在感冒咳嗽期间，适量摄入牛肉可为身体提供...

阅读全文 蔺经略 2 次浏览 2025-11-30 都市日报