经期可以吃梨吗

1、女性在月经期间可以适量吃梨，但需根据个人体质和月经状况谨慎选择，特殊人群更需注意一经期吃梨的利弊分析梨富含维生素C维生素K钾铜及膳食纤维，适量食用可补充营养促进消化但梨性寒，经期女性免疫力下降，子宫敏感，过量食用...

阅读全文 频寄蓉 2 次浏览 2025-11-30 新鲜城事