记忆力显著下降的原因

1、三学习方法不当1缺乏策略未掌握分类记忆联想记忆等技巧，知识组织混乱，难以形成长期记忆2过度学习连续学习超1小时未休息，大脑疲劳累积，记忆效率显著下降3环境干扰嘈杂光线不足或频繁切换学习场景，会分散注意力，降低记忆...

阅读全文 戢玲琳 3 次浏览 2025-11-30 都市日报