膝盖酸痛怎么办

1、一日常保暖与防护膝关节受凉是引发酸痛的常见诱因，需优先加强保暖措施日常应避免长时间暴露膝盖于冷空气中，如穿短裤裙装时需搭配护膝或加厚长裤在寒冷环境或空调房内，可使用毛毯覆盖膝盖，或佩戴具有保暖功能的弹性护膝此外，...

阅读全文 马向阳 1 次浏览 2025-12-01 全球视野